بسیاری از متخصصان درباره خطر استفاده کافئین در دوز بالا برای قلب هشدار می‌دهند. اخیرا اما در شبکه اجتماعی ایکس یکی از کاربران ادعا کرده که مصرف همزمان قهوه و نوشیدنی انرژی زا بعد از دوش آب گرم می‌تواند باعث ایست قلبی شود.

همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: کارشناسان تغذیه درباره مصرف همزمان قهوه و نوشیدنی انرژی‌زا بعد از دوش آب گرم که شاید باعث باعث ایست قلبی شود، عنوان می‌کنند: این مساله کاملا غیرعادی و غیرمعمول است و معمولا چنین اتفاقی -مگر در صورت حواس پرتی نزد افراد بزرگسال و آگاه- رخ نمی‌دهد، اما در صورتی که فرد سالم قهوه و نوشابه انرژی زا را همزمان با هم بخورد نهایت دچار تپش قلب یا آریتمی می‌شود. این آریتمی البته می‌تواند در بیماران قلبی مشکل‌ساز باشد. اما به طور کلی افراد در شرایط عادی قهوه و نوشیدنی انرژی را همزمان مصرف نمی‌کنند.

به تاکید آنها نوشابه انرژی‌زا میزان زیادی کافئین دارد و مصرف همزمان با قهوه منجر به افزایش بیشتر کافئین خواهد شد. درست مثل این که فردی ۱۰ سیخ کباب کوبیده بخورد و دچار ناراحتی معده شود. به طور طبیعی این اتفاق رخ خواهد داد. این نکته مهم هم مطرح است که بدن انسان در شرایط عدی آنقدر ضعیف نیست که یک نوشابه انرژی زا همراه با قهوه بخواهد عارضه حاد برای آن ایجاد کند. مگر اینکه فردی بیماری قلبی، حساسیت یا مشکل خاص جسمانی داشته باشد.

بیشتر بخوانید:

• شما بعد از قهوه آرام می‌شوید یا مضطرب؟؛ علت چیست؟
• کافئین فشار خون را افزایش می‌دهد یا نه؟

به طور کلی کافئین به عنوان یک محرک در درجه اول با مسدود کردن گیرنده‌های آدنوزین در مغز، از اتصال ماده شیمیایی که باعث خواب‌آلودگی می‌شود، جلوگیری می‌کند. به همین دلیل است که بعد از قهوه یا چای احساس هوشیاری می‌کنید. کافئین همچنین باعث آزاد شدن هورمون‌های شبه آدرنالین می‌شود و به طور موقت ضربان قلب و فشار خون را افزایش می‌دهد.

بر اساس گزارش کلینیک مایو، این افزایش‌های کوتاه‌مدت در ضربان قلب و فشار خون معمولا برای بزرگسالان سالم مضر نیست. مصرف‌کنندگان دائمی قهوه اغلب نیز تا حدی به عوارض مصرف زیاد قهوه تحمل پیدا می‌کنند که این اثرات را کاهش می‌دهد، اگرچه حساسیت بین افراد متفاوت است. ژنتیک، متابولیسم و عوامل سبک زندگی همگی در این امر نقش دارند.

یک بررسی انتقادی همچنین نشان داد که اگرچه دوزهای بسیار بالای کافئین، که اغلب در نوشیدنی‌های انرژی‌زا یا مکمل‌ها یافت می‌شود، می‌تواند باعث تپش قلب یا آریتمی شود، اما بعید است که مصرف متوسط آن در اکثر بزرگسالان مشکلات بالینی قابل توجهی در ریتم قلب ایجاد کند. با این حال، حساسیت فردی همچنان یک عامل است.

کد خبر 1046494 منبع: همشهری آنلاین

• بهترین روغن برای سرخ کردن غذا کدامند؟

• ۵ نوشیدنی که فواید بیشتری نسبت به چای سبز برای فشار خون دارند

• روش تهیه شله زرد نذری برای ۵۰ و ۲۰۰ نفر + مواد اولیه دقیق

• این ظروف را در نباید در ماکروفر یا فر بگذارید، خطرناک است

• اگر نذری دارید و می‌خواهید برای ۱۰۰ نفر عدس پلو بپزید، بخوانید

• چرا حذف صبحانه به ضرر بدن است؟

• قهوه و انرژی‌زا باعث ایست قلبی می‌شوند؟

• مورینیو: بیرانوند واقعا در تراکتور است؟ | آدرسش را سریع پیدا کنید

• ونس: پول‌های آزاد شده ایران باید صرف خرید سویا و ذرت آمریکایی شود | ایران با ورود بازرسان آژانس بین‌المللی انرژی اتمی موافقت کرد

• رامین رضاییان با کیف ۵۰۰۰۰۰۰۰۰ تومانی در لس‌آنجلس | عکس

• ایران صفر- بلژیک صفر؛ تساوی درخشان با افسوس بزرگ؛ یوزهای شجاع رقیب را تا مرز شکست پیش بردند

• احتمال افزایش ۳۰درصدی اعتبار کالابرگ برای برخی دهک‌ها؛ جزئیات طرح دولت | ۳ روش برای اعتراض به قطعی کالابرگ‌ها

• بازگشت تیم اصلی مذاکرات ایران؛ چه کسانی در سوئیس ماندند؟

• آنچه دهان ترامپ را گشاد کرد! | پاسخ غلط‌های زیادی ترامپ ترک میز مذاکره است

• مورینیو: بیرانوند واقعا در تراکتور است؟ | آدرسش را سریع پیدا کنید

• بازگشت تیم اصلی مذاکرات ایران؛ چه کسانی در سوئیس ماندند؟

• آنچه دهان ترامپ را گشاد کرد! | پاسخ غلط‌های زیادی ترامپ ترک میز مذاکره است

• رامین رضاییان با کیف ۵۰۰۰۰۰۰۰۰ تومانی در لس‌آنجلس | عکس

• ابراز احساسات شدید یک زن و واکنش بیرانوند | ویدئو

• لیندسی گراهام باز هم تکرار کرد: کمک در راه است!

• تصویری از جی دی ونس در کنار پرچم ایران خبرساز شد

• مخالفت امنیتی فیفا با درخواست مصر برای بازی با ایران

• سرمربی بلژیک: بیرانوند یعنی خلاصه بازی!

• فرار مقام بلندپایه امنیتی اسرائیل و همسرش از این کشور

• بهترین نوشیدنی بعد از شام برای بهبود هضم | این نوشیدنی آرام‌کننده طبیعی دستگاه گوارش است

• قهوه پرتقالی؛ نوشیدنی غیرمنتظره‌ای که اعتیادآور است

• ۸ کاری که کودکان هرگز نباید قبل از خواب انجام دهند